Aqua Fitness
Opis
Poszukujesz ciekawej formy spędzenia wolnego czasu? Mamy dla Ciebie propozycję!
Zajęcia Aqua Fitness to trening w wodzie skierowany do każdej osoby niezależnie od wieku, płci czy sprawności fizycznej.
Głównie polecany jest seniorom ze względu na właściwości fizyczne w wodzie (ćwiczenia w odciążeniu)
oraz mało skomplikowany charakter ćwiczeń (brak choreografii i trudnych ruchów).
Zajęcia prowadzone są na basenie YMCA, przy ul. Krowoderskiej 8 (bliżej Basztowej LOT - w okolicach budynku Centrum Młodzieży i placu Biskupiego).
Zapraszamy - w każdy wtorek i czwartek o 18.15!
Czas zajęć - 45 min.
Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach proszone są o wcześniejszy kontakt telefoniczny pod numerem +48 605-228-435