górne tło

Lipiec w CAS Lemon Fitness

HARMONOGRAM PRACY CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA LEMON FITNESS

 

 

 

 

PDF  Do pobrania harmonogram na lipiec 2016 r.

PDF   Zmiany od 12 lipca 2016 r.

Poniedziałek

  1. godz.   8:00-9:00  Ćwiczenia ogólnorozwojowe ul. Ludwinowska 11
  2. godz. 10:00-11:00 Ćwiczenia mentalne; ul. Ludwinowska 11
  3. godz. 10:00-11:00 Kurs ogrodniczy; ul. Grochowska 24
  4. godz. 10:00-11:00 Kurs ogrodniczy; ul. Grochowska 24
  5. godz. 12:00-13:00 Kurs florystyczny; ul. Grochowska 24
  6. godz. 12:00-13:00 Kurs florystyczny; ul. Grochowska 24

Wtorek

  1. godz.9:00-10:00   Kurs plastyczny; ul. Grochowska 24
  2. godz.10:00-11:00 Kurs plastyczny; ul. Grochowska 24
  3. godz.12:00-13:00 Kurs obsługi komputera ( od 19 lipca do 31 sierpnia) ul. Grochowska 24
  4. godz.13:00-14:00 Kurs obsługi komputera ( od 19 lipca do 31 sierpnia) ul. Grochowska 24

Środa

  1. godz.9:00-10:00 Kurs obsługi komputera ( od 19 lipca do 31 sierpnia) ul. Grochowska 24
  2. godz.9:00-10:00 Kurs obsługi komputera ( od 19 lipca do 31 sierpnia) ul. Grochowska 24
  3. godz.12:30-13:30 Basen; ul. Ludwinowska 11

Czwartek

  1. godz.10:00-11:00 Kurs Zdrowy styl życia; ul. Ludwinowska 11
  2. godz.11:00-12:00 Kurs Automasażu; ul. Ludwinowska 11
  3. godz.12:00-13:00 Kurs Zdrowy styl życia; ul. Ludwinowska 11
  4. godz.13:00-14:00 Kurs Automasażu; ul. Ludwinowska 11

Piątek

  1. godz.9:30-10:30 Nordic walking; ul. Ludwinowska 11
  2. godz.11:00-12:00 Basen; ul. Ludwinowska 11

Kawiarenka obywatelska od pon. do piątku w godz.9-13 zapraszamy na wspólne integracyjne rozmowy i dyskusje przy kawie i herbacie.

UWAGA!!!!!!!

W okresie ŚWIATOWYCH DNI MŁODZIEŻY tj. w terminie 26-31.07.2016r wszystkie zajęcia CAS są odwołane

 

ZAPROSZENIE  do udziału w imprezach

  1. Warsztaty zielne w Wygiełzowie
    HORTITERAPIA, Cena: 28 zł/os. 
  2. W każdą sobotę lipiec-sierpień 2016
    GARDEN PARTY – „Przy muzyce, ognisku i chłopskim stole” potańcówki w plenerze wstęp 12 zł PorębaŻegoty, ul.Szembeków ( dojazd we własnym zakresie) Obowiązują zgłoszenia.
  3. Termin 17 lipca 2016 roku.
    Festiwal „Etnomania” – Impreza cykliczna związana z przestrzeniami skansenu w Wygiełzowie. W jej trakcie widzowie mają możliwość uczestniczenia w różnorodnych warsztatach rękodzielniczych i rzemieślniczych, uczestniczyć w różnego typu zajęciach muzycznych, edukacyjnych, a także nabyć wyroby rękodzieła ludowego. Warsztatom i pokazom towarzyszą także pokazy sceniczne i koncerty muzyczne.

 

UWAGA: Przyjmujemy zapisy na wycieczki grupowe, które odbędą się

przy min. liczbie osób 10.