Październik „Dojrzały smak życia”
Spotkania w ramach „Centrum Aktywności Seniorów - Dojrzały smak życia”
Zapraszamy na zajęcia z zakresu nowoczesnych technologii oraz fotografii i cyfrowej obróbki.
Szczegółowe informacje i zapisy na konkretne terminy w biurze.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Zapraszamy na język angielski
Szczegółowe informacje i zapisy na konkretne terminy w biurze.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy
Zapraszamy na język francuski
Szczegółowe informacje i zapisy na konkretne terminy w biurze.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy
Klub gier kognitywnych
poniedziałki: 3, 10, 17, 24 października 2016, godz. 13.00
Zapraszamy na spotkanie z grą „Dixit”. Po pierwszym spotkaniu wiemy, że ta gra podoba się Wam ogromnie. Proste reguły, piękne ilustracje, świetna zabawa towarzyska, przy kawie/herbacie. A na dodatek jak twierdzą psychologowie „Dixit” to jedna z gier polecanych w każdym wieku, rozwijających funkcje kognitywne czyli poznawcze.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Klub gier towarzyskich
środy: 5, 12, 19, 26 października 2016, godz. 13.00
Zapraszamy na spotkanie z grą „Rummikub”. Przy kawie i herbacie poznacie zasady prostej i bardzo ciekawej gry towarzyskiej. Podobno nic tak dobrze nie pobudza naszego mózgu jak śmiech i przebywanie w miłym towarzystwie. Polecamy! Zapraszamy!
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Zajęcia z zakresu gimnastyki z elementami, pilatesu, stretchingu i jogi…
piątki: 14 i 28 października 2016, godz. 10.00
Czy chcesz bez większego wysiłku fizycznego poprawić swoją kondycję? Nie każdy jest typem sportowca i lubi codzienną gimnastykę. Warto mimo wszystko spróbować regularnego ruchu, bo efekty są tego warte.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona
Na każde spotkanie obowiązują osobne zapisy.
Miejsce: ul. Bobrowskiego 6
poniedziałek: 10 października 2016 godz. 13.00
czwartek: 27 października 2016 godz. 12.30
Zapraszamy na nowy cykl spotkań „Jak dogadywać się ze sobą i ze światem” ? Zajęcia prowadzone przez pracownika naukowego Instytutu Dziennikarstwa, Mediów i Komunikacji Społecznej UJ
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Szkoła obywatelska
czwartek, 20 października 2016, godz. 13.00
Spotkanie dyskusyjne.
Zajęcia prowadzone przez pracownika naukowego Instytutu Dziennikarstwa, Mediów i Komunikacji Społecznej UJ.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Nordic walking
czwartek: 6, 13 października 2016, godz. 11.00
Jeśli od dawna myślisz „Potrzeba mi więcej ruchu”, ale nie wiesz jak się za to zabrać, nadszedł już ten czas! Zapraszamy na wspólną przygodę z kijkami.
W grupie zawsze raźniej!
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Zajęcia z zakresu turystyki rowerowej
wtorek: 11 i 18 października 2016, godz. 12.30
Ostatni miesiąc wspólnych wycieczek rowerowych wokół Krakowa. Wszystkich chętnych zapraszamy.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Warsztaty plastyczne decoupage – zdobienie przedmiotów
piątki, 14, 21, 28października 2016, godz. 11.00
Zawieszki, doniczki, skrzyneczki, pudełeczka, jarmark cudeniek. Spróbuj i Ty. Nie jest trudne a daje dużo satysfakcji. Zapraszamy na ciekawe warsztaty z decoupage.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy, liczba miejsc ograniczona!
miejsce: Rzeźnicza 2a
Bębnimy!
Innowacyjne zajęcia „Muzyka – rytm – ruch”
piątek, 21 października 2016, godz. 13.00
Rytm płynie w krwi każdego z nas od urodzenia. Pierwsze, co każdy z nas usłyszał, to rytm bicia serca własnej matki… Gra na bębnach to najbardziej naturalna rzecz pod słońcem.
Zapraszamy do prostych ćwiczeń rytmicznych także wszystkich tych, którzy nigdy przedtem nie mieli z muzyką żadnego kontaktu.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy, liczba miejsc ograniczona!
miejsce: Rzeźnicza 2a
Spotkanie międzypokoleniowe
piątek: 7 października 2016, godz. 11.00
Zajęcia z cyklu „Spotkajmy się przy komputerze”, spójrzmy oczami młodych użytkowników Internetu.
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona.
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Spotkanie międzypokoleniowe
piątek: 14 października 2016, godz. 13.00
Zajęcia z cyklu „Pokaż mi twój świat”. Czy naprawdę jesteśmy tak różni?
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona.
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Projekt "Centrum Aktywności Seniorów - dojrzały smak życia" współfinansowany jest przez Gminę Miejską Kraków.