Wrzesień w Uskrzydlonym Centrum
Fundacja Uskrzydleni Wiekiem zaprasza do Centrum Aktywności Seniorów ulica Rusznikarska 14 lokal 16
Zmiany od 5 września 2016 r. do pobrania
WRZESIEŃ 2016
Poniedziałek
9.00 - 10.00 -lekka gimnastyka rehabilitacyjna
10.00 -11.00 - kurs samoobrony dla początkujących
11.00 -12.00 - lekka gimnastyka rehabilitacyjna
12.00 -13.00 - gry stolikowe
Wtorek
9.00-10.00 -kurs języka angielskiego
10.00-12.00 - trening rozwoju osobistego; techniki relaksacyjne
12.00 - 14.00- nordic walking
16.30-17.30 – kurs tańca
Środa
10.00 - 12.00 - origami, robótki ręczne, hafty
12.00 - 14.00 - warsztaty plastyczne: wiklina papierowa
Czwartek
10.00 - 12.00 - spotkania z psychologiem
12.00 - 13.00 - rozmowy o literaturze
16.00-17.00 - kurs komputerowy
Piątek
8.00 - 9.00 - warsztaty: „Myślę o zdrowiu”
9.00 - 9.45 - kurs: zdrowy tryb życia
10.00 - 11.00 - warsztaty: „Myślę o zdrowiu”
11.00 - 12.00 - zajęcia z tai - chi
12.00 - 13.00 - klub otwarty dla wszystkich chętnych
17.00 - 19.00 – kurs fotograficzny
Jesteśmy codziennie w godz. 10.00 – 14.00
Adres: ul. Rusznikarska 14 lokal 16, Kraków; tel. 511 200 011