Senior w Centrum w sierpniu
Sierpień w CAS Senior w Centrum:
Harmonogram zmodyfikowany po fakcie do pobrania
WAKACYJNE GODZINY OTWARCIA CAS Senior w Centrum
poniedziałek: 10:00 - 14:00
wtorek: 10:00 - 14:00
środa: 10:00 - 14:00
czwartek: 10:00 - 14:00
piątek: 10:00 - 14:00
nr tel. 733 131 638, 12 265 65 53
adres: ul. Berka Joselewicza 28, Kraków
(wejście od drugiej strony budynku)
email: kontakt@seniorwcentrum.pl
strona internetowa: www.seniorwcentrum.pl
Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy.
Ilość miejsc ograniczona.
Wakacje z wnukami
PONIEDZIAŁKI godz. 11:00 - 13:00
Wakacje to czas kiedy wnuki często spędzają czas z dziadkami, zatem zapraszamy do zabrania ich ze sobą do naszego CAS-u, gdzie będzie dla Państwa udostępniona sala z zabawkami, grami itp. Będzie też można pograć w badmintona czy piłkę na dużej sali. Dzięki temu również Państwa wnuki będą mogły poznać się ze sobą nawzajem.
Zajęcia Nordic Walking - od lipca zmiana miejsca spotkania!!!!
WTORKI, godz. 10:00
miejsce spotkania: wejście do Parku Bednarskiego od strony basenu Korona - schody przy Placu Niepodległości i ul. Jana Zamoyskiego
Zapraszamy na wspólny spacer z kijami po Parku Bednarskiego. Zapewniamy kije dla uczestników. Trening poprowadzi wykwalifikowany instruktor: Dobrochna Wiater.
W razie niepogody zajęcia odbędą się na sali.
Wymagane zgłoszenie uczestnictwa najpóźniej do godz. 14:00 w poniedziałek poprzedzający zajęcia, tak aby można było zabrać odpowiednią ilość kijów.
Gadżety - pomoc czy frustracja?
Zajęcia z obsługi urządzeń związanych z nowymi technologiami
Pomoc w obsłudze telefonów, tabletów, komputerów i in. urządzeń elektronicznych.
WTORKI godz. 12:00 - 14:00
Gimnastyka !!!!!!
CZWARTKI godz. 11:00
Kawiarenka Seniora
WTORKI godz. 11:30 - 13:30
CZWARTKI godz. 12:00 - 14:00
Gramy, gramy, gramy….(również z wnukami) - gry planszowe i stolikowe
PIĄTKI godz. 11:00 - 13:00
Zapraszamy nie tylko miłośników planszówek, ale też tych, którzy dawno albo nigdy nie grali w żadną grę. Zapraszamy do udziału również Państwa wnuki.
Konsultacje/konwersacje j. angielski
PONIEDZIAŁKI: 10:30 - 12:30
WTORKI: 18:00 - 20:00 - we wtorki wejście przez Kawiarnię Spotkawie
W tym czasie zapraszamy Państwa na indywidualne spotkania z lektorem, można wtedy poprosić o wyjaśnienie trudniejszych kwestii lub pokonwersować w j. angielskim. Każdej osobie lektor poświęci ok.30 min.
Konieczne jest wcześniejsze zapisanie się na konkretną godzinę, najpóźniej dzień wcześniej do godz. 14:00 osobiście lub telefonicznie.
Jeśli nie będzie zapisanych chętnych zajęcia będą odwołane.
Wyjście kulturalne: Cricoteka
16 sierpnia (wtorek) godz.12:30 - 14:30
miejsce spotkania: ul. Nadwiślańska 2-4, Kraków
Interaktywny spacer po Cricotece – powrót do dzieciństwa
Dzieciństwo odgrywało szczególną rolę w twórczości Tadeusza Kantora. Wspomnienia z tego okresu przywoływane były przez artystę w formie „klisz pamięci”. Do jakich zdarzeń i obrazów z dzieciństwa powracają odbiorcy dzieł Kantora w kontakcie z jego twórczością? Czy budynek Cricoteki i obiekty prezentowane na wystawie mogą zainspirować do podróży w przeszłość lub w przyszłość?
Warsztaty mają charakter spaceru po Cricotece. Spotkanie będzie okazją do podzielenia się ulubionymi miejscami, zabawami, książkami, smakami i wyliczankami. Państwa opowieści stanowią dla nas cenny materiał edukacyjny i podczas wspólnych rozmów stworzymy przewodnik dla dzieci.
Warsztaty Rękodzieła: prowadzący: Gosia Sobotka
16 sierpnia (wtorek) godz.18:00
Wyjazd do Lanckorony na trening Nordic Walking
20 sierpnia (sobota) godz. ok. 9:00 - 15:00
Przyjmujemy zapisy chętnych na trening Nordic Walking w Lanckoronie.
Przejazd kursowym busem w kierunku “Stryszów”, odjeżdżającym z ul. Ogrodowej 4. (Parking naprzeciwko Galerii Krakowskiej). Na przystanku będzie p. Dobrochna Wiater.
Koszt biletów uczestnicy pokrywają indywidualnie (cena 6,50 w jedną stronę).
Na miejscu ok. 2,5 h trening Nordic Walking prowadzony przez p. Dobrochnę. Po treningu odpoczynek z poczęstunkiem w kawiarni.
Powrót we własnym zakresie busem o godz. 14:15 lub o godz. 17:20
Obowiązuje strój sportowy oraz wygodne, stabilne buty!!! Zabieramy małe plecaki, wodę!!!!
W razie niepogody wyjazd może zostać odwołany.
Warsztaty fotograficzne
25 sierpnia (czwartek) godz.13:00
Bezpłatne porady prawne
26 sierpnia (piątek) godz.11:00
Warsztaty Decoupage: prowadzący: Sylwia Barniak
29 sierpnia (poniedziałek) godz.18:00
30 sierpnia odbyła się wycieczka naszych seniorów do Pieskowej Skały, która nie była podana w sierpniowym harmonogramie, gdyż była zorganizowana później