Kwiecień „Dojrzały smak życia”
Spotkania w ramach „Centrum Aktywności Seniorów - Dojrzały smak życia”
Zapraszamy na zajęcia z zakresu nowoczesnych technologii oraz fotografii i cyfrowej obróbki.
Szczegółowe informacje i zapisy na konkretne terminy w biurze.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Zapraszamy na język angielski
Szczegółowe informacje i zapisy na konkretne terminy w biurze.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy
Zapraszamy na język francuski
Szczegółowe informacje i zapisy na konkretne terminy w biurze.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy
Klub gier kognitywnych
poniedziałki: 4, 11, 18,25 kwietnia 2016, godz. 13.00
Zapraszamy na spotkanie z grą „Dixit”. Po pierwszym spotkaniu wiemy, że ta gra podoba się Wam ogromnie. Proste reguły, piękne ilustracje, świetna zabawa towarzyska, przy kawie/herbacie. A na dodatek jak twierdzą psychologowie „Dixit” to jedna z gier polecanych w każdym wieku, rozwijających funkcje kognitywne czyli poznawcze.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Klub gier towarzyskich
środy: 6, 13, 20, 27 kwietnia 2016, godz. 13.00
Zapraszamy na spotkanie z grą „Rummikub”. Przy kawie i herbacie poznacie zasady prostej i bardzo ciekawej gry towarzyskiej. Podobno nic tak dobrze nie pobudza naszego mózgu jak śmiech i przebywanie w miłym towarzystwie. Polecamy! Zapraszamy!
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Zajęcia z zakresu gimnastyki z elementami, pilatesu, stretchingu i jogi…
wtorki: 5 i 19 kwietnia 2016, godz. 12.00
Czy chcesz bez większego wysiłku fizycznego poprawić swoją kondycję? Nie każdy jest typem sportowca i lubi codzienną gimnastykę. Warto mimo wszystko spróbować regularnego ruchu, bo efekty są tego warte.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona
Na każde spotkanie obowiązują osobne zapisy.
Miejsce: ul. Bobrowskiego 6
Warsztaty plastyczne – wiosna w pastelach
środa, 6 i 20 kwietnia 2016, godz. 13.00
Wiosna to jedna z czterech pór roku, w której przyroda budzi się do życia, a kwiaty ubarwiają świat swoimi kolorami.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy, liczba miejsc ograniczona!
miejsce: Rzeźnicza 2a
Trening z zakresu mediacji
wtorek: 12 kwietnia 2016, godz. 9.00
czwartek: 14 kwietnia 2016, godz. 13.00
Zapraszamy na nowy cykl spotkań „Jak dogadywać się ze sobą i ze światem”?
Zajęcia prowadzone przez pracownika naukowego Instytutu Dziennikarstwa, Mediów i Komunikacji Społecznej UJ
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona
Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Szkoła obywatelska
czwartek, 21 kwietnia 2016, godz. 13.00
Tematyka: „Strony usprawnienia immunitetu poselskiego?”
Spotkanie dyskusyjne. Zajęcia prowadzone przez pracownika naukowego Instytutu Dziennikarstwa, Mediów i Komunikacji Społecznej UJ.
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Warsztaty plastyczne – decoupage
piątek: 15 kwietnia 2016, godz. 11.00
Zapraszamy na warsztaty decoupage aby móc podzielić się nowymi pomysłami oraz zainspirować do kreatywnych poszukiwań nowych technik plastycznych.
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona. Miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Ekspresja ruchem
Innowacyjne zajęcia „Ekspresja ruchem i formy para-teatralne” – prowadzone wg autorskich programów, obejmujące różne formy i różne cele korzystania z „mowy ciała”.
Tematem spotkania będzie: „Połączenia w ciele oraz oddech w ruchu”.
piątek, 15 kwietnia 2016, godz. 13.00
Wstęp wolny, prosimy o wcześniejsze zapisy, ilość miejsc ograniczona
miejsce: ul. Rzeźnicza 2a
Nordic walking
czwartek: 7 i 21 kwietnia 2016, godz. 11.00
Jeśli od dawna myślisz „Potrzeba mi więcej ruchu”, ale nie wiesz jak się za to zabrać, nadszedł już ten czas! Zapraszamy na wspólną przygodę z kijkami.
W grupie zawsze raźniej!
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Boule, petanka
środa: 20 i 27 kwietnia 2016, godz. 11.00
Czy znacie już grę w boule? Jeśli nie, zapraszamy do jej poznania, świetna zabawa i ruch na świeżym powietrzu gwarantowane. Jeśli mieliście już okazję spróbować swoich sił, to zapraszamy aby w miłym towarzystwie, na specjalnie przygotowanym placu w Parku Jordana spędzić ciekawie czas.
Udział w zajęciach bezpłatny, konieczne wcześniejsze zapisy
Spotykamy się w Parku Jordana przy budynku kawiarni od strony Błoń
Zajęcia z zakresu turystyki rowerowej
wtorek: 12 i 26 kwietnia 2016, godz. 12.30
Obecnie Kraków ma 136 kilometrów ścieżek rowerowych. Sprawdźmy parę z nich!
Udział w zajęciach bezpłatny, prosimy o wcześniejsze zapisy
Miejsce spotkania: ul. Rzeźnicza 2a
Projekt "Centrum Aktywności Seniorów - dojrzały smak życia" współfinansowany jest przez Gminę Miejską Kraków.