górne tło

Kwiecień w CAS Lemon Fitness

HARMONOGRAM PRACY CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA LEMON FITNESS

 

 

PDF  Do pobrania harmonogram na kwiecień 2016 r.

 

Poniedziałek

  1. godz. 8:00- 9:00 Aktywny Senior- ćwiczenia ogólnorozwojowe ul.Ludwinowska 11
  2. godz. 10:00-11:00 Kurs ogrodniczy; ul.Grochowska 24
  3. godz. 11:00-12:00 Kurs ogrodniczy; ul.Grochowska 24
  4. godz. 12:00-13:00 Kurs florystyczny; ul.Grochowska 24
  5. godz. 13:00-14:00 Kurs florystyczny; ul. Grochowska 24

 

Wtorek

  1. godz.10:00- 11:00 Kurs plastyczny; ul. Ludwinowska 11
  2. godz.11:00- 12:00 Kurs plastyczny; ul.Ludwinowska 11
  3. godz.12:00- 13:00 Kurs pierwszej pomocy; ul.Ludwinowska 11
  4. godz.13:00- 14:00 Kurs pierwszej pomocy; ul.Ludwinowska 11

 

Środa

  1. godz.8:00- 9:00 Aktywny Senior- basen; ul. Ludwinowska 11
  2. godz.10:00- 11:00 Kurs sprawności intelektualnej; ul. Ludwinowska 11
  3. godz.11:00- 12:00 Kurs sprawności intelektualnej; ul.Ludwinowska 11

 

Czwartek

  1. godz.10:00- 11:00 Kurs Zdrowy styl życia; ul.Ludwinowska 11
  2. godz.11:00- 12:00 Kurs Automasażu; ul.Ludwinowska 11
  3. godz.12:00- 13:00 Kurs Zdrowy styl życia; ul.Ludwinowska 11
  4. godz.13:00- 14:00 Kurs Automasażu; ul.Ludwinowska 11

 

Piątek

  1. godz.8:00- 9:00 Kurs Aktywny Senior- ćwiczenia mentalne; ul. Ludwinowska 11
  2. godz.10:00- 11:00 Nordic walking; ul.Ludwinowska 11
  3. godz.11:00- 12:00 Aktywny Senior- basen; ul.Ludwinowska 11

 

WYCIECZKI

  1. 12.04.2016 (piątek) godz. 10:15; Abstrakcyjne myślenie MUZEUM NARODOWE, cena: 1 zł
  2. 19.04.2016 (wtorek) Łańcut –zwiedzanie zamku i powozowni, ilość osób 50; cena  115 zł /os.
  3. 28.04.2016 (czwartek) Warsztaty w Wygiełzowie---- NIEZŁE ZIÓŁKO, Cena: 28 zł/os. 
  4. 25.04.2016 (poniedziałek) - Wiosenne przebudzenie - zakładanie zielnika, Poręba Żegoty, cena: 25 zł/os.
  5. 29.04 – 03.05.2016- RZYM- Koszt: 849,00 zł/os. ( indywidualnie wyjazd organizowany przez współpracujące z nami Biuro Podróży)

UWAGA: Wycieczki grupowe krajowe odbędą się przy min. liczbie osób 15. Wycieczki zagraniczne są indywidualne. Osoby zainteresowane dołączane są do wyjazdów grupowych organizowanych przez współpracujące z nami Biuro Podróży.