Optymista w grudniu

Centrum Aktywności Seniorów  „Optymista” Kraków ul. Sienkiewicza 2a.

Planowane działania w miesiącu grudniu 2015 roku.

W okresie 01.12.2015 r . do 31.12.2015 r. lokal Centrum przy ul. Sienkiewicza 2 a zaprasza Seniorów na spotkania w :
- poniedziałki , wtorki , czwartki w godzinach od 15.00 do 19.00
- piątki , soboty w godzinach od 10.00 do 14.00

Zajęcia odbywać się będą w  grupach tematycznych – stosownie do zainteresowań członków ,   będzie można przeczytać bieżącą prasę  oraz skorzystać z internetu.
Od miesiąca listopada wprowadzono dzień szachowy.  W każdy wtorek od godziny 17.00 odbywać się będzie gra w szachy.
Za organizację zajęć w lokalu Centrum odpowiedzialne będą:
Maria Antosch , Barbara Bihun, Henryka Stoch
Koordynatorzy Centrum pod nr telefonu 12-634-51-57 oraz w lokalu Centrum 
zapisywać będą chętnych na planowane zajęcia poza terenem lokalu oraz 
udzielać wszelkich informacji związanych z działalnością Centrum .

W miesiącu  grudniu br. w lokalu Centrum, ul. Sienkiewicza 2A odbywać się będą  następujące zajęcia   cykliczne :
1. W ramach cyklu zajęć „ W zdrowym ciele zdrowy duch” odbędą się  :
 - w dniu    03.12.2015 r. o godzinie 16.00  -spotkanie z dietetyczką na temat       
  „Cukrzycy”  -   poprowadzi je   dietetyczka     Pani Barbara Kozioł ,  
-  w dniu 10.12.2015 r.  o godzinie 17.00   spotkanie z lekarzem na temat   
   „Zaburzenia neurologiczne w wieku starszym” . Zajęcia poprowadzi lekarz    
    Pani  Elżbieta Buda – Szczepka .
2. Członkowie Centrum w miesiącu grudniu   uczestniczyć będą w 
    zorganizowanych wyjściach :
   - w dniu 01.12.15 r. o godz. 16.00  wyjście do kina na film pt. „Czerwony 
      Pająk” w kinie Mikro ,
 - w dniu 08.12.15  o godz. 16.00 - wyjście do kina na film pt. „Mama” 
    w kinie  Mikro .
-   w dniu 15.12.15  o godz. 16.00 - wyjście do kina na film pt. „ Wszystko 
     zostanie w rodzinie” w kinie  Mikro .
-   w dniu 22.12.15  o godz. 16.00 - wyjście do kina na film pt. „Poznajcie 
     Harolda” w kinie  Mikro .
-   w dniu 29.12.15  o godz. 16.00 - wyjście do kina na film „Córki dancingu” w 
     kinie  Mikro .
 - planowane jest również wyjście do teatru  lub  muzeum .
4. W ramach cyklu „Warsztaty żywieniowe” odbędą się zajęcia w dniu  
    14.12.15  i 19.12.2015 r. – prezentacja potraw związana będzie z wigilią 
    Bożego Narodzenia -  dania przygotowane  będą przy  współudziale członków 
    Centrum  i zakończone  konsumpcją oraz dyskusją o sposobie ich 
    przygotowania.
  5. Zajęcia na sali gimnastycznej  odbywać się będą w dniach :   03,10 grudnia  
     w  godz. 13.00 do 13.45 w sali gimnastycznej  w „Polska Ymca” , 
     Kraków ul. Krowoderska 8 . Zajęcia poprowadzi instruktor - Pani Czesława 
     Szczurek.
6. Zajęcia na basenie  odbywać się będą w dniach   01 grudnia  godz. 16.00 do 
    16.45 na basenie pływackim ,„Polska Ymca” ul. Krowoderska 8
    Zajęcia poprowadzi instruktor Pani Czesława Szczurek .
7.  Pod koniec miesiąca zostanie wydana kolejna Gazetka „Nieregularnik 
      Alternatywny” w której omówione zostaną działania jakie odbyły się w 
      miesiącu listopadzie  oraz plan na miesiąc grudzień 2015 roku.