Magiczny Kraków, dlaseniora.krakow.pl/ http://dlaseniora.krakow.pl pl-pl Fri, 03 Apr 2020 10:05:11 +0200 Zostań w domu - Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka przychodzi do Ciebie https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238808,64,komunikat,zostan_w_domu_-_muzeum_zup_krakowskich_wieliczka_przychodzi_do_ciebie.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238808,64,komunikat,zostan_w_domu_-_muzeum_zup_krakowskich_wieliczka_przychodzi_do_ciebie.html Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka włączyło się do akcji Zostań w domu i zaprasza do rodzinnego lub indywidualnego udziału w licznych propozycjach, które prezentuje na stronie internetowej i Facebooku. Zestaw jest zróżnicowany i będą pojawiały się nowe pomysły. ]]> Thu, 02 Apr 2020 13:51:32 +0200 Nie ma nudy w… domu! NCK spieszy z pomocą! https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238797,64,komunikat,nie_ma_nudy_w__domu__nck_spieszy_z_pomoca_.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238797,64,komunikat,nie_ma_nudy_w__domu__nck_spieszy_z_pomoca_.html Jeśli możecie sobie obecnie pozwolić na luksus niewychodzenia z domu, Nowohuckie Centrum Kultury spieszy z prawdziwie kulturalną pomocą, na wypadek gdyby dopadła Was nuda! Nie tylko serdecznie polecamy standardowe (ale jakże miłe!) domowe aktywności takie jak: nadrabianie zaległych lektur, długie maratony filmowe (z pyszną herbatą i mruczącym kotem), ogrywanie bliskich w planszówki, ale również nasze kolorowanki,  wirtualne spacery po wystawach NCK, czy też koncerty online – przypominające wydarzenia, które odbyły się na Scenie NCK . Jeśli możecie sobie obecnie pozwolić na luksus niewychodzenia z domu, Nowohuckie Centrum Kultury spieszy z prawdziwie kulturalną pomocą, na wypadek gdyby dopadła Was nuda! Nie tylko serdecznie polecamy standardowe (ale jakże miłe!) domowe aktywności takie jak: nadrabianie zaległych lektur, długie maratony filmowe (z pyszną herbatą i mruczącym kotem), ogrywanie bliskich w planszówki, ale również nasze kolorowanki,  wirtualne spacery po wystawach NCK, czy też koncerty online – przypominające wydarzenia, które odbyły się na Scenie NCK . ]]> Thu, 02 Apr 2020 12:58:26 +0200 Filantrop Krakowa A.D. 2019 - nabór wniosków przedłużony do 30 kwietnia br. https://otwarty.krakow.pl/aktualnosci/238733,1992,komunikat,filantrop_krakowa_a_d__2019_-_nabor_wnioskow_przedluzony_do_30_kwietnia_br_.html? https://otwarty.krakow.pl/aktualnosci/238733,1992,komunikat,filantrop_krakowa_a_d__2019_-_nabor_wnioskow_przedluzony_do_30_kwietnia_br_.html? Tytuł Filantropa Krakowa przyznawany jest osobom, instytucjom i firmom szczególnie zaangażowanym w bezinteresowne niesienie pomocy potrzebującym mieszkańcom naszego miasta. Znasz taką osobę lub instytucję? – zgłoś swojego kandydata do tytułu. Masz czas do wtorku, 30 kwietnia 2020 r. ]]> Thu, 02 Apr 2020 10:54:44 +0200 #zostańwdomu po nowohucku - 30 marca - 5 kwietnia https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238707,64,komunikat,_zostanwdomu_po_nowohucku_-_30_marca_-_5_kwietnia.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238707,64,komunikat,_zostanwdomu_po_nowohucku_-_30_marca_-_5_kwietnia.html Z powodu zarządzeń i regulacji, wprowadzonych dla przeciwdziałania rozprzestrzenianiu się w naszym kraju zakażeń koronawirusem SARS-CoV-2, tam gdzie to tylko możliwe aktywność społeczna przenosi się do Internetu. „#zostańwdomu po nowohucku” - to akcja jaką prowadzi w sieci Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta. ]]> Tue, 31 Mar 2020 13:55:04 +0200 Koronawirus – najważniejsze numery telefonów https://www.krakow.pl/aktualnosci/238472,26,komunikat,koronawirus___najwazniejsze_numery_telefonow.html https://www.krakow.pl/aktualnosci/238472,26,komunikat,koronawirus___najwazniejsze_numery_telefonow.html ]]> Wed, 25 Mar 2020 12:00:40 +0100 „Zredukujmy czas poświęcony informacjom o wirusie” https://www.krakow.pl/aktualnosci/238550,26,komunikat,_zredukujmy_czas_poswiecony_informacjom_o_wirusie_.html https://www.krakow.pl/aktualnosci/238550,26,komunikat,_zredukujmy_czas_poswiecony_informacjom_o_wirusie_.html ]]> Fri, 27 Mar 2020 07:19:10 +0100 #inspiracjeodNAS - Nowohucka Akademia Seniora w czasie pandemii koronawirusa https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238676,64,komunikat,_inspiracjeodnas_-_nowohucka_akademia_seniora_w_czasie_pandemii_koronawirusa.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238676,64,komunikat,_inspiracjeodnas_-_nowohucka_akademia_seniora_w_czasie_pandemii_koronawirusa.html Z powodu zarządzeń i regulacji, wprowadzonych dla przeciwdziałania rozprzestrzenianiu się w naszym kraju zakażeń koronawirusem SARS-CoV-2, seniorzy jako szczególnie zagrożona grupa, a jednocześnie najmniej zaawansowana technologicznie, w dużym stopniu są narażeni na wykluczenie z życia społecznego, to bowiem przeniosło się w znacznej mierze do Internetu. ]]> Mon, 30 Mar 2020 15:55:23 +0200 Seniorzy w centrum uwagi – rusza platforma ABC Senior https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238605,64,komunikat,seniorzy_w_centrum_uwagi___rusza_platforma_abc_senior.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238605,64,komunikat,seniorzy_w_centrum_uwagi___rusza_platforma_abc_senior.html Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej uruchamia Centrum Informacji dla Seniorów w postaci platformy pod nazwą ABCsenior.com ]]> Fri, 27 Mar 2020 14:15:43 +0100 #senior w domu - Gotowe zajęcia online! https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238335,64,komunikat,_senior_w_domu_-_gotowe_zajecia_online_.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238335,64,komunikat,_senior_w_domu_-_gotowe_zajecia_online_.html Redaktor naczelny serwisu www.czas-seniora.pl Małgorzata Kospin zaprasza od poniedziałku do piątku o godz. 9.30 na transmisję na żywo, w nowej serii zajęć pt. „Senior w domu”. ]]> Fri, 20 Mar 2020 07:09:32 +0100 Aktywny senior w domu- ćwiczenia przygotowane przez fizjoterapeutów https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238520,64,komunikat,aktywny_senior_w_domu-_cwiczenia_przygotowane_przez_fizjoterapeutow.html https://dlaseniora.krakow.pl/aktualnosci/238520,64,komunikat,aktywny_senior_w_domu-_cwiczenia_przygotowane_przez_fizjoterapeutow.html Zestaw kilkunastu bezpiecznych ćwiczeń, które seniorzy mogą wykonać w domu - to element programu profilaktycznego „Aktywny senior w domu" przygotowanego przez Krajową Izbę Fizjoterapeutów oraz resort zdrowia w związku z zaleceniami, aby seniorzy unikali wychodzenia z domu. Jak podkreślają fizjoterapeuci, już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, stąd propozycja ćwiczeń. ]]> Wed, 25 Mar 2020 16:18:07 +0100