Dokument archiwalny

„Nie Dzieli Nas Wiek” we wrześniu

Program zajęć Centrum Aktywności Seniora „Nie Dzieli Nas Wiek" we wrześniu 2016 r.      

„Nie Dzieli Nas Wiek” we wrześniu
Fot. Kraków Dla Seniora

 

PDF   Do pobrania

 

Poniedziałek

godz. 10.00 – 14.00 – Seminarium z zakresu wiedzy obywatelskiej - projekt „Potrzebny Aktywny Senior” 5.09, 12.09,
w  pozostałe poniedziałki w tych samych godzinach spacerkiem z kijkami po Krakowie i okolicy  w razie niepogody rozmowy integracyjne przy kawie lub porady kulinarne.

Miejsce spotkania: ul. Weissa 8/21

godz. 16.00 – 17.00 – gimnastyka rehabilitacyjna dla seniorów z elementami innych systemów ćwiczeń

godz. 17.00 – 18.00 – zajęcia taneczne - Zumba

Miejsce spotkania: ZSO nr 5 ul. Chełmońskiego 24

 

Wtorek

godz. 10.00 – 12.00 –  Cykl zajęć „Porozmawiajmy o zdrowiu” - warsztaty „ Różne zastosowania ziół”.

godz. 12.00 – 14.00 – Zajęcia o charakterze edukacyjnym warsztaty bezpieczeństwa osobistego i pierwszej pomocy

Miejsce spotkania: ul. Weissa 8/21

 

Środa

godz. 11 -13,00 - język rosyjski w dwóch grupach

godz.  16- 18.00 - zajęcia plastyczne z elementami rękodzieła

Miejsce spotkania: ul. Weissa 8/21

 

Czwartek

godz. 14.00 – 16.00 – Porady  komputerowe

godz. 17.00 – 19.00 – zajęcia teatralne

Miejsce spotkania: ul. Weissa 8/21

 

Piątek

godz. 15.00 – 16.00 – gimnastyka rehabilitacyjna dla seniorów z elementami innych systemów ćwiczeń

godz. 16.00 – 17.00 - zajęcia taneczne – Zumba

Miejsce spotkania: ZSO nr 5 ul. Chełmońskiego 24

godz.17.00 – 19.00 - Kawiarenka obywatelska  - prelekcja i pokaz multimedialne

Miejsce spotkania: ul. Weissa 8/21

 

Ponadto dodatkowo zapraszamy:

 

  • W wyznaczone piątki o godz. 10.00 –nauka gry w Boule, petankę w DPS ul. Kluzeka (zamiast zajęć plastycznych) – terminy do uzgodnienia.
  • 9.09 – godz. 17.00 - Dożynki w Dworku Białoprądnickim – muzyczne popołudnie w Dworku Białoprądnickim
  • 16- 17.09  – III Senioralia – Plac Wolnica
  • 27-28.09  - II Mistrzostwa seniorów o Puchar Prezydenta Miasta Krakowa na stadionie „Bronowianka” otwarcie mistrzostw o godz. 10.00
  • Agua Wellness Club Park Wodny – zajęcia z trenerem  (gimnastyka w wodzie) termin do uzgodnienia (zapisy).
Adres:
Weissa 8/21, 31-339 Kraków

pokaż metkę
Osoba publikująca: ANNA CHODOROWSKA
Podmiot publikujący: Dla seniora