PROGRAM SENIOR W PARKU WODNYM
Park Wodny w Krakowie zaprasza do udziału w Programie "Senior" przygotowanym z myślą o osobach starszych wiekiem, ale młodych duchem i pełnych energii. Program jest skierowany do kobiet od 55 roku życia i mężczyzn od 60 roku życia.
Już ponad 5500 Seniorów aktywnie korzysta z oferty "Parku wodnego!"
Cele treningów:
- usprawnienie funkcji układu sercowo - naczyniowego i oddechowego,
- stabilizacja sylwetki, wzmocnienie grup mięśni posturalnych,
- poprawa samopoczucia,
- profilaktyka w zapobieganiu chorób naczyniowych i osteoporozy
Na uczestników Programu Senior czeka hala basenowa:
- od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 15:00
- w soboty i niedziele w godz. 8:00 – 13:00.
Park wodny zaprasza również do udziału:
- w zajęciach gimnastycznych w Klubie Wellness zgodnie z harmonogramem
- oraz w treningach w siłowni od poniedziałku do piątku w godz. 6:30 – 15:00.
Legtymacje uprawniajace do korzystania z Programu Senior wydawane są na podstawie dowodu osobistego, w punkcie informacyjnym Parku Wodnego (na parterze).
Uczestnicy Programu Senior mogą korzystać z zajęć gimnastycznych w wodzie, w sali oraz w siłowni po preferencyjnych cenach.
Wiecej imformacji o Programie Senior
Park Wodny w Krakowie S.A.ul. Dobrego Pasterza 12631-416 Krakówtel. (12) 61 63 105