PROGRAM SENIOR W PARKU WODNYM

Park Wodny w Krakowie zaprasza do udziału w Programie "Senior" przygotowanym z myślą o osobach starszych wiekiem, ale młodych duchem i pełnych energii. Program jest skierowany do kobiet od 55 roku życia i mężczyzn od 60 roku życia.

Już ponad 5500 Seniorów aktywnie korzysta z oferty "Parku wodnego!"

Cele treningów:

• usprawnienie funkcji układu sercowo - naczyniowego i oddechowego,
• stabilizacja sylwetki, wzmocnienie grup mięśni posturalnych,
• poprawa samopoczucia,
• profilaktyka w zapobieganiu chorób naczyniowych i osteoporozy

Na uczestników Programu Senior czeka hala basenowa:

• od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 15:00
• w soboty i niedziele w godz. 8:00 – 13:00.

Park wodny zaprasza również do  udziału:

• w zajęciach gimnastycznych w Klubie Wellness zgodnie z harmonogramem
• oraz w treningach w siłowni od poniedziałku do piątku w godz. 6:30 – 15:00.

Legtymacje uprawniajace do korzystania z Programu Senior wydawane są na podstawie dowodu osobistego, w punkcie informacyjnym Parku Wodnego (na parterze).

Uczestnicy Programu Senior mogą korzystać z zajęć gimnastycznych w wodzie, w sali oraz w siłowni po preferencyjnych cenach.

Wiecej imformacji o Programie Senior

 

Park Wodny w Krakowie S.A.

ul. Dobrego Pasterza 126

31-416 Kraków

tel. (12) 61 63 105