górne tło

Źródło w październiku

GODZINY ZAJĘĆ CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA  „ŹRÓDŁO” 30-129 Kraków, ul. Bandtkiego 19, tel. 12 637 20 44 w.202 www.kslajkonik.pl

PAŹDZIERNIK  2016

 

PDF  Do pobrania

 

poniedziałek

godz. 8.00 – 10.00  - zajęcia językowe

godz. 10.00 – 12.00 – zajęcia szachowe

godz. 12.00 – 13.00 – kawiarenka obywatelska

godz. 13.30 – 14.30 – szkolenia z opieki nad osobą obłożnie chorą

 

wtorek

godz.10.00 – 12.00 – zajęcia teatralne

godz. 12.00 – 13.00 -  rozmowy integracyjne przy kawie

godz. 13.00 -  15.00  - pierwsza pomoc

 

środa 

godz. 9.00 – 10.00 – nordic walking

godz.10.00 – 11.00 – zajęcia ruchowe  

godz.11.00 -12.00 –  rozmowy integracyjne przy kawie

godz. 12.00 – 14.00  – obsługa urządzeń technologicznych ( zajęcia w terenie )

 

czwartek

godz. 10.00 -12.00 – zdrowe żywienie

godz. 12.00 – 13.00 – kawiarenka obywatelska

godz. 13.00 -14.00 – szkolenie z opieki nad osobą obłożnie chorą

 

piątek

godz. 9.00 – 13.00 – rozmowy integracyjne przy kawie

12.10  -  jednodniowy wyjazd do Orawic

14.10 – wyjazd na grzybobranie

21.10 – seniorzy sprzątają Pieniny