górne tło

Optymista w marcu

Centrum Aktywności Seniorów „Optymista”, Kraków, ul. Sienkiewicza 2a

 

 Planowane działania w marcu  2016 roku.

 Od 1.03.2016 r. do 31.03.2016 r. zapraszamy Seniorów na spotkania:

- poniedziałki , wtorki , czwartki w godzinach od 15.00 do 19.00

- piątki , soboty w godzinach od 10.00 do 14.00

Zajęcia odbywać się będą w  grupach tematycznych – stosownie do zainteresowań członków, będzie można przeczytać bieżącą prasę oraz skorzystać z internetu.

Za organizację zajęć w lokalu Centrum odpowiedzialna jest pani mgr Elżbieta Gniadek.

Koordynator Centrum pod nr telefonu 12-634-51-57 oraz w lokalu Centrum zapisywać będą chętnych na planowane zajęcia poza terenem lokalu oraz udzielać wszelkich informacji związanych z działalnością Centrum.

Projekt  jest współfinansowany ze środków Gminy Miejskiej Kraków

Plan zajęć

Data

   Dzień

Godz.

                               Rodzaj zajęć

1 III 2016

wtorek

16,00 – 16,45

 

17,00 – 20,00

Basen, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

Kino Mikro. Ul. Lea

Szachy, rozgrywki

3 III 2016

czwartek

13,00 – 13,45

16,30 – 17,30

 

18,40 – 20,10

Gimnastyka, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

 kurs z cyklu „Opieka nad osobą obłożnie chorą”

Tai-chi, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

4 III 2016

piątek

10,00 – 11,00

11,00 - 12,00

12,00 - 14,00

Czytanie prasy, dyskusja

"Japonia - kraj kwitnącej wiśni" cz. 2

Gry stolikowe, scrable

5 III 2016

sobota

10,00 – 14,00

Warsztaty żywieniowe

Spotkanie klubowe

7 III 2016

 

poniedziałek

16,00

 

 

17,30 – 19,00

Spotkanie członków Centrum Aktywności Seniora „Optymista”z Piotrem Bryndakiem przedstawicielem Prezydenta m. Krakowa

Spotkanie z okazji Dnia Kobiet przy kawie i ciastkach

8 III 2016

wtorek

16,00 – 16,45

 

17,00 – 20,00

Basen, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

Kino Mikro ul. Lea

Szachy, rozgrywki

10 III 2016

czwartek

13,00 – 13,45

15.00 – 18,00

 

18,40 – 20,10

Gimnastyka, Polska Ymca ul. Krowoderska

 kurs z cyklu „Opieka nad osobą obłożnie chorą”

Tai-chi, Polska Ymca, ul. Krowoderskia 8

11 III 2016

Piątek

10,00 – 13,00

13,00 – 14,00

Gry stolikowe, czytanie prasy, scrabble

 – Prelekcja „Tajemnice wody a zdrowie”

12 III 2016

sobota

10,00 – 14,00

Warsztaty rękodzielnicze

Spotkanie klubowe

14 III 2016

poniedziałek

16,00 – 17,00

 

17,00 – 19,00

Z cyklu spotkań z podróżnikami

„Islandia"

Spotkanie integracyjne przy kawie i ciastkach

15 III 2016

wtorek

16,00 – 16,45

 

17,00 – 20,00

Basen, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

Kino Mikro ul. Lea

Szachy rozgrywki

17 III 2016

czwartek

13,00 – 13,45

16,30 – 17,30

14,30 - 15,30

18,40 – 20,10

Gimnastyka, Polska Ymca, ul. Krowoderska 8

Seniorze zadbaj o swoją kondycję psychiczną

 - Stymulacja pamięci (kontynuacja)

Tai-chi, Polska Ymca, ul. Krowoderska 8

18 III 2016

piątek

10,00 – 14,00

Warsztaty żywieniowe

Scrable, czytanie prasy

19 III 2016

sobota

10,00  - 14,00

Warsztaty rękodzielnicze

Spotkanie klubowe

21 III 2016

poniedziałek

15,00 - 19,00

16,00 – 17,00

Spotkanie w klubie, czytanie prasy, gry stolikowe

Zwyczaje Wielkanocne

22  III 2016

wtorek

16,00 – 16,45

 

17,00 – 20,00

Basen, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

Kino Mikro ul. Lea

Szachy rozgrywki

24 III 2016

czwartek

13,00 – 13,45

14,30 - 15,30

 

18,40 – 20,10

Gimnastyka, Polska Ymca, Ul. Krowoderska 8

Seniorze zadbaj o swoją kondycję psychiczną

 - Stymulacja pamięci (kontynuacja)

Tai-chi, Polska Ymca ul. Krowoderska 8

25 III 2016

piątek

10,00 - 14,00

Gry planszowe - rozwój funkcji poznawczych

26 III 2016

sobota

10,00 - 14,00

Czytanie bieżącej prasy, dyskusja

29 III 2016

wtorek

16,00 – 16,45

Basen, Polska Ymca, ul. Krowoderska 8

Kino Mikro

17,00 - 20,00 Rozgrywki szachowe

31  III2016

czwartek

13,00- 13,45

15,00 - 19,00

18,40 – 20,10

Gimnastyka, Polska Ymca, ul. Krowoderska 8

Zajęcia klubowe, gry planszowe

Tai-chi, ul. Krowoderska 8