Listopad w Uskrzydlonym Centrum

 Do pobrania harmonogram

Listopad

Poniedziałek                                                 

 9.00 - 10.00   -lekka gimnastyka rehabilitacyjna

10.00 -11.00  - kurs samoobrony dla początkujących

11.00 -12.00  - lekka gimnastyka rehabilitacyjna

12.00 -13.00  - gry stolikowe

Wtorek

 9.00 - 10.00  - kurs języka angielskiego

10.00-12.00   - trening rozwoju osobistego; techniki relaksacyjne

12.00 -14.00  - nordic walking

16.30 -17.30  - kurs tańca 

Środa

10.00 - 12.00  - origami, robótki ręczne, hafty

12.00 - 14.00  - warsztaty plastyczne: wiklina papierowa

Czwartek

10.00 - 12.00  - spotkania z psychologiem

12.00 - 13.00  - rozmowy o literaturze

16.00 - 17.00  - kurs komputerowy

Piątek

 8.00  - 9.00    - warsztaty: „Myślę o zdrowiu”

 9.00  - 9.45    - kurs:  zdrowy tryb życia

10.00- 11.00   - warsztaty: „Myślę o zdrowiu”

11.00 -12.00   - porady komputerowe

12.00 -13.00   - klub otwarty dla wszystkich chętnych

13.00- 14.00   - zajęcia z tai - chi

17.00 -19.00   - kurs fotograficzny

Ponadto zapraszamy:

02.11. – Międzypokoleniowe Spotkanie Integracyjne (godz. 15.30)

09.11. – śpiewanie pieśni patriotycznych (godz.17.30)

19.11. – spacer po Cmentarzu Rakowickim (godz. 10.00)

30.11. – Andrzejki (godz.17.30)

Jesteśmy codziennie w godz. 10.00 – 14.00

Adres: ul. Rusznikarska 14 lokal 16,  Kraków; tel. 511 200 011