CAS Toń w październiku

  Do pobrania harmonogram

Centrum Aktywności Seniorów „Toń”

30-263 Kraków, ul. Łokietka 267, tel. 608 379 957, mmichta@poczta.fm, www.kslajkonik.pl

Godziny zajęć Centrum Aktywności Seniorów „Toń”

Październik 2016:

Poniedziałek:

15³⁰ – 16³⁰                spotkania międzypokoleniowe,

16³⁰ – 17³⁰                spotkania międzypokoleniowe,

17³⁰ – 18³⁰                 rękodzieło warsztaty,

18³⁰ – 19³⁰                rękodzieło warsztaty.

Wtorek:

15³⁰ – 16³⁰                gry stolikowe, ćwiczenia na przyrządach (rowerek, orbiterki, bieżnia ),

16³⁰ – 17³⁰                warsztaty genealogiczne,

17³⁰ – 18³⁰                warsztaty genealogiczne,

19⁰⁰ – 20⁰⁰                rehabilitacja ruchowa – kurs – (11.10, 25.10)

Środa:

10⁰⁰ – 11⁰⁰                rehabilitacja ruchowa – kurs – (05.10, 19.10) 

11³⁰ – 12³⁰                zdrowe gotowanie,

12³⁰ – 13³⁰                zdrowe gotowanie,

17¹⁵ – 18¹⁵                taniec Salsa.

Czwartek:

16⁰⁰ – 17⁰⁰                gry stolikowe, ćwiczenia na przyrządach (rowerek, orbiterki, bieżnia ),

17⁰⁰ – 18⁰⁰                 pierwsza pomoc - kurs,

18⁰⁰ – 19⁰⁰                zajęcia ruchowe - Zumba,

19⁰⁰ – 20⁰⁰                 kawiarenka obywatelska.

Piątek:

16⁰⁰ – 17⁰⁰                gry stolikowe, ćwiczenia na przyrządach (rowerek, orbiterki, bieżnia ),

17⁰⁰ – 18⁰⁰                 gry stolikowe, ćwiczenia na przyrządach (rowerek, orbiterki, bieżnia ),

18⁰⁰ – 19⁰⁰                taniec towarzyski,

19⁰⁰ – 20⁰⁰                 wolontariat seniorów.

Uwaga: Terminy niektórych zajęć mogą ulec zmianie. Będę Państwa informował na bieżąco.

Marek Michta tel. 608 379 957.